Aanmelden
E-mail:

Wachtwoord:

Registreer
Wachtwoord vergeten?
Nieuwsbrief
Navigatie

Goedaardige prostaatvergroting


Algemeen

 


Wat is goedaardige prostaatvergroting?

Welke zijn de oorzaken?

Wanneer dient u een arts te raadplegen?

Wat kunt u er zelf aan doen?




Wat is goedaardige prostaatvergroting?

De prostaat is een klier die onder de blaas en om de urinebuis heen ligt. De klier maakt vocht aan, dat zich vermengt met de zaadcellen tijdens de ejaculatie. Bij een volgroeide jonge man is de prostaat ongeveer zo groot als een walnoot. Vanaf ongeveer 25 jaar neemt het volume van de prostaat geleidelijk aan toe. Een vergroting van de prostaat is een normaal en goedaardig verschijnsel dat bij het ouder worden hoort. De medische term voor een goedaardige prostaatvergroting is benigne prostaathyperplasie, of hypertrofie (BPH).

Als gevolg van een prostaatvergroting kunnen er problemen ontstaan bij het plassen. Voor de leeftijd van 40 jaar geeft de prostaat zelden problemen. Vanaf ongeveer 60 jaar ondervindt bijna 50 procent van de mannen klachten en na de leeftijd van 75 jaar heeft tot 80 procent van de mannen een probleem met de prostaat. Bij een toenemend volume van de prostaat, kan de urinebuis dicht gedrukt worden. Volgende symptomen kunnen optreden:

  • moeilijk plassen (trage start);
  • zwakke urinestraal;
  • vaker moeten plassen.

De blaasspier moet harder werken om de urine door de vernauwde urinebuis te persen. De blaaswand raakt sneller geïrriteerd en de blaasspier verdikt en trekt vaker samen. Symptomen zijn:

  • ’s nachts vaak moeten opstaan om te plassen.
  • steeds grotere aandrang om te plassen en plas moeilijk kunnen ophouden.
  • nadruppelen.
  • de blaas niet volledig kunnen leegplassen.

Na verloop van tijd is de blaasspier zo verzwakt dat niet alle urine kan uitgeplast worden en er nog urine achterblijft. De achtergebleven urine kan infecties veroorzaken (blaasontsteking). Een verhoogde druk ter hoogte van de nieren kan op termijn leiden tot nierschade. 

 


Welke zijn de oorzaken?

BPH is een normaal verouderingsproces, als gevolg van hormonale veranderingen.

 


Wanneer dient u een arts te raadplegen?

Bespreek veranderingen bij het plassen steeds met uw arts, zoals:

  • een zwakkere urinestraal en/of onderbroken urinestraal.
  • vaker naar het toilet moeten (ook s’nachts).
  • niet in één keer kunnen stoppen met plassen.
  • korte tijd tussen twee toiletbezoeken.
  • aandrang om te plassen niet meer kunnen uitstellen.

De arts kan u eventueel doorverwijzen naar een uroloog voor verdere onderzoeken. Afhankelijk van de ernst van de klachten, kan er een behandeling gestart worden.

 


Wat kunt u er zelf aan doen?

  • Stel een aandrang om te plassen niet uit.
  • Ga zittend plassen. Zo kan u de blaas beter leeg plassen en is er minder risico op een blaasontsteking.
  • Neem  de tijd om te plassen. Span uw buikspieren niet samen en pers niet. Plas de blaas zo goed mogelijk leeg.
  • Drink ‘s avonds minder, zodat u ’s nachts niet zo vaak moet opstaan om te plassen.
  • Vermijd stoffen die de blaas prikkelen. Gebruik geen scherpe kruiden en wees matig met alcohol, koffie, zwarte thee en koolzuurhoudende dranken.
  • Drink voldoende. Bij te weinig drinken wordt de urine sterk geconcentreerd, wat de blaaswand kan irriteren. Zorg voor een gezonde en gevarieerde voeding. Gebruik voeding rijk aan vitamine E, zoals volkoren granen, zaden, noten en plantaardige olie (bijvoorbeeld walnotenolie).
  • Beweeg voldoende.
 
 Vraag steeds het advies van uw arts en/of apotheker!

Aanverwante ziektebeelden: Incontinentie (urine)